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Emma Holloway & Sarah Holloway HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:51:40
순위: #2318
연령별 순위: #424
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Holloway

Sarah Holloway

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running69:19 (62%)

Stations33:06 (30%)

Roxzone9:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:40/km+11.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:08	-
SkiErg	4:55	658
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:25	796
Running 3	8:22	-
Sled Pull	4:56	743
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	5:04	672
Running 5	9:19	-
Rowing	5:22	637
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:12	829
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	3:54	593
Running 8	8:47	-
Wall Balls	4:18	426
Running Total	1:09:19	885
Roxzone Total	9:18	788

Emma Holloway & Sarah Holloway HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:51:40 | HyCoach