Luke Garrick, Lewis Brady 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:50:55 | HyCoach

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Luke Garrick, Lewis Brady 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:50:55
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Luke Garrick

Lewis Brady

Dan Super

Marcus Mollison

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:05 (51%)

Stations20:57 (41%)

Roxzone3:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:16/km+2.2%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:40	3
Running 3	3:20	-
Sled Pull	2:48	10
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	2:09	8
Running 5	3:25	-
Rowing	3:54	6
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	2:07	2
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:18	4
Running Total	26:05	2
Roxzone Total	3:58	3