Steven Adcock, Kyle Hamilton 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:55:23 | HyCoach

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Steven Adcock, Kyle Hamilton 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:55:23
순위: #9
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Steven Adcock

Kyle Hamilton

Mason Brookes

Aaron O’Brien

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:08 (51%)

Stations23:36 (43%)

Roxzone3:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km+9.6%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:13	20
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:15	19
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:40	6
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:36	16
Running 5	3:26	-
Rowing	4:15	26
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:28	17
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:42	7
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	28:08	13
Roxzone Total	3:44	1