Kath Hall, Belinda Shepperton 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:45 | HyCoach

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Kath Hall, Belinda Shepperton 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:22:45
순위: #23
연령별 순위: #15
카테고리: RELAY · OPEN

Kath Hall

Belinda Shepperton

amy cox

Hayley Carter

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:17 (49%)

Stations36:32 (44%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+20.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:03	13
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:04	29
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:20	11
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:03	25
Running 5	5:13	-
Rowing	5:14	28
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:52	22
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:13	41
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:43	46
Running Total	40:17	20
Roxzone Total	6:00	20