Lindsay Murphy, Tom Perry 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:59:12 | HyCoach

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Lindsay Murphy, Tom Perry 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:59:12
순위: #4
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Lindsay Murphy

Tom Perry

Davyd Parry

Naomi Lawrence

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:36 (48%)

Stations26:27 (45%)

Roxzone4:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+8.6%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:05	6
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:17	8
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:48	15
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:39	7
Running 5	3:20	-
Rowing	4:03	4
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:30	9
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:30	21
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:35	24
Running Total	28:36	4
Roxzone Total	4:14	4