Natalie Dunning, Liam Slater 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:34 | HyCoach

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Natalie Dunning, Liam Slater 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:00:34
순위: #7
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Natalie Dunning

Liam Slater

Rebecca Hunt

Liam Clark

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:14 (50%)

Stations25:51 (43%)

Roxzone4:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+4.6%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:28	21
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:33	21
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:31	10
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:23	4
Running 5	3:34	-
Rowing	4:29	23
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:22	18
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	30:14	9
Roxzone Total	4:33	9