Steve Copsey, Annie Salter 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:01:00 | HyCoach

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Steve Copsey, Annie Salter 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:01:00
순위: #8
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Steve Copsey

Annie Salter

Jack Smith

Katy Smith

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:45 (49%)

Stations26:57 (44%)

Roxzone4:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+8.4%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:24	19
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:50	1
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:56	18
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:32	18
Running 5	3:50	-
Rowing	4:43	30
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:03	12
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:17	20
Running Total	29:45	6
Roxzone Total	4:23	5