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Laura Smith, Henry Nandra 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:27:01
순위: #39
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

Laura Smith

Henry Nandra

Shin Ark

Belijeet Daffu

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:29 (49%)

Stations37:40 (43%)

Roxzone6:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+7.6%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:51	49
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:47	47
Running 3	7:58	-
Sled Pull	4:49	37
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:23	32
Running 5	4:56	-
Rowing	4:36	26
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	24
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	7:25	53
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:08	32
Running Total	42:29	44
Roxzone Total	6:55	45

Laura Smith, Henry Nandra 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:27:01 | HyCoach