Melanie Iskandar HYROX 레이스 분석 - Perth 01:24:09 | HyCoach

Melanie Iskandar HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · INA

총 시간: 01:24:09
순위: #190
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Melanie Iskandar

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:06 (50%)

Stations34:19 (41%)

Roxzone7:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+2.6%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:03	191
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:42	159
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:55	48
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:24	82
Running 5	5:11	-
Rowing	5:09	51
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:58	73
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:01	40
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:07	86
Running Total	42:06	128
Roxzone Total	7:48	87