James Watson HYROX 레이스 분석 - Perth 01:28:12 | HyCoach

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James Watson HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:12
순위: #491
연령별 순위: #112
카테고리: SOLO · OPEN

James Watson

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:19 (47%)

Stations37:36 (43%)

Roxzone9:22 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+4.9%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:16	234
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:31	429
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:57	305
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	6:19	363
Running 5	4:56	-
Rowing	4:36	125
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:15	346
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:01	347
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:41	161
Running Total	41:19	355
Roxzone Total	9:22	379