John Richardson HYROX 레이스 분석 - Perth 01:37:48 | HyCoach

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John Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:37:48
순위: #656
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

John Richardson

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (45%)

Stations41:16 (42%)

Roxzone12:39 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+6.3%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:36	462
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:47	468
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:43	263
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:42	398
Running 5	5:32	-
Rowing	5:06	379
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:09	305
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:19	260
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:54	440
Running Total	43:58	424
Roxzone Total	12:39	521