Frank Manocchio HYROX 레이스 분석 - Perth 01:38:22 | HyCoach

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Frank Manocchio HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:38:22
순위: #659
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · OPEN

Frank Manocchio

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:45 (49%)

Stations38:54 (40%)

Roxzone11:48 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+18.6%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:19	287
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:32	432
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:34	231
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:08	346
Running 5	6:08	-
Rowing	5:05	374
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:51	137
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	7:38	473
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:47	176
Running Total	47:45	493
Roxzone Total	11:48	504