Karen Duffy HYROX 레이스 분석 - Perth 01:21:51 | HyCoach

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Karen Duffy HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:21:51
순위: #145
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Karen Duffy

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:17 (46%)

Stations36:42 (45%)

Roxzone7:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+7.1%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:40	60
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:37	168
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:07	22
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:30	187
Running 5	4:35	-
Rowing	5:09	65
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:11	200
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:34	238
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:54	154
Running Total	37:17	54
Roxzone Total	7:56	92