Alesha Smith HYROX 레이스 분석 - Perth 01:27:36 | HyCoach

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Alesha Smith HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:27:36
순위: #242
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Alesha Smith

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:35 (47%)

Stations37:34 (43%)

Roxzone8:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+10.1%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:08	259
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:12	309
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:00	226
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:37	98
Running 5	5:18	-
Rowing	5:28	180
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:16	242
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:29	91
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:24	100
Running Total	41:35	138
Roxzone Total	8:31	137