Lauren Day HYROX 레이스 분석 - Perth 01:29:58 | HyCoach

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Lauren Day HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:29:58
순위: #286
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Day

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:23 (44%)

Stations41:24 (46%)

Roxzone9:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+19.2%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:24	351
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:21	337
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:54	213
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:28	182
Running 5	5:04	-
Rowing	5:29	188
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:05	157
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:30	96
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:13	316
Running Total	39:23	95
Roxzone Total	9:14	178