Rowan Matysiak & Nathan Fox HYROX 레이스 분석 - Perth 01:04:08 | HyCoach

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Rowan Matysiak & Nathan Fox HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:04:08
순위: #52
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rowan Matysiak

Nathan Fox

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:46 (53%)

Stations24:39 (38%)

Roxzone5:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+9.8%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:44	35
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:14	2
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:55	24
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:55	46
Running 5	4:17	-
Rowing	4:19	24
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:25	20
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:39	96
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:28	78
Running Total	33:46	21
Roxzone Total	5:50	10