Davinia Shannahan & Helen Grooms HYROX 레이스 분석 - Perth 01:45:28 | HyCoach

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Davinia Shannahan & Helen Grooms HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:45:28
순위: #721
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Davinia Shannahan

Helen Grooms

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:15 (53%)

Stations36:56 (35%)

Roxzone12:21 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:02/km+15.3%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:36	172
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:22	279
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:29	268
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	6:33	285
Running 5	7:23	-
Rowing	6:03	280
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:59	192
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:41	247
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:13	257
Running Total	56:15	263
Roxzone Total	12:21	275