Dominique Wong & Joseph Wong HYROX 레이스 분석 - Perth 02:02:53 | HyCoach

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Dominique Wong & Joseph Wong HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 02:02:53
순위: #609
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dominique Wong

Joseph Wong

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:41 (55%)

Stations41:12 (34%)

Roxzone14:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:28/km+26.0%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:50	-
SkiErg	5:03	173
Running 2	7:00	-
Sled Push	1:45	37
Running 3	8:00	-
Sled Pull	5:16	147
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	6:49	173
Running 5	8:03	-
Rowing	5:30	151
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:34	168
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	5:48	149
Running 8	11:32	-
Wall Balls	8:27	169
Running Total	1:07:41	174
Roxzone Total	14:04	168