Vaughn Williams & Lindsey Bridges HYROX 레이스 분석 - Perth 01:15:25 | HyCoach

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Vaughn Williams & Lindsey Bridges HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:25
순위: #189
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vaughn Williams

Lindsey Bridges

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:33 (52%)

Stations27:59 (37%)

Roxzone7:56 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+11.1%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:49	48
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:55	181
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:24	138
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:54	288
Running 5	5:30	-
Rowing	4:33	105
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	116
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:34	319
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:16	189
Running Total	39:33	132
Roxzone Total	7:56	154