Adam Mason & Amy Mason HYROX 레이스 분석 - Perth 01:18:11 | HyCoach

Adam Mason & Amy Mason HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:11
순위: #179
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Mason

Amy Mason

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:54 (52%)

Stations29:30 (38%)

Roxzone7:52 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+10.5%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:02	156
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:02	225
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:00	268
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:19	350
Running 5	5:08	-
Rowing	4:58	282
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:44	224
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:17	276
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:08	161
Running Total	40:54	160
Roxzone Total	7:52	143