Rhiannon O'Hara & Ryan O'Hara HYROX 레이스 분석 - Perth 01:26:46 | HyCoach

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Rhiannon O'Hara & Ryan O'Hara HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:26:46
순위: #423
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhiannon O'Hara

Ryan O'Hara

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:51 (48%)

Stations35:05 (40%)

Roxzone9:54 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+3.3%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:26	382
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:31	382
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:58	399
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:29	365
Running 5	5:07	-
Rowing	5:15	369
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:03	377
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	6:27	422
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:56	309
Running Total	41:51	190
Roxzone Total	9:54	318