Andrew Shand & Natalie Smith HYROX 레이스 분석 - Perth 01:32:25 | HyCoach

Andrew Shand & Natalie Smith HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:25
순위: #358
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Shand

Natalie Smith

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:45 (54%)

Stations32:30 (35%)

Roxzone10:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+11.5%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:13	283
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:32	386
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:58	400
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:18	347
Running 5	6:08	-
Rowing	4:51	233
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:59	362
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:54	347
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:45	276
Running Total	49:45	361
Roxzone Total	10:13	328