Connor Mirotsos & Steaven Morris HYROX 레이스 분석 - Perth 00:57:16 | HyCoach

Connor Mirotsos & Steaven Morris HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 00:57:16
순위: #9
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Connor Mirotsos

Steaven Morris

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:35 (55%)

Stations20:46 (36%)

Roxzone4:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km-7.8%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:36	29
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:37	157
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:25	27
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:03	10
Running 5	4:02	-
Rowing	4:05	22
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:23	51
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:18	1
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:19	5
Running Total	31:35	23
Roxzone Total	4:59	4