Gitta Shah & Jo Davey HYROX 레이스 분석 - Perth 01:24:12 | HyCoach

Gitta Shah & Jo Davey HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:24:12
순위: #195
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gitta Shah

Jo Davey

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:04 (52%)

Stations31:42 (38%)

Roxzone8:29 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+4.4%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:00	464
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:08	452
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:12	273
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:30	286
Running 5	5:27	-
Rowing	5:43	418
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	237
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:56	297
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:25	310
Running Total	44:04	158
Roxzone Total	8:29	132