Sam Liburd & Vikki Ireland HYROX 레이스 분석 - Perth 01:29:15 | HyCoach

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Sam Liburd & Vikki Ireland HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:29:15
순위: #451
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Liburd

Vikki Ireland

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:43 (55%)

Stations30:21 (34%)

Roxzone10:17 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+5.0%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:48	414
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:57	386
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:00	217
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:19	250
Running 5	5:56	-
Rowing	5:55	457
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:59	375
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:39	230
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:44	63
Running Total	48:43	286
Roxzone Total	10:17	325