Lauren Croft & Dionne Nazareth HYROX 레이스 분석 - Perth 01:30:45 | HyCoach

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Lauren Croft & Dionne Nazareth HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:30:45
순위: #492
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Croft

Dionne Nazareth

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:06 (54%)

Stations30:57 (34%)

Roxzone10:46 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+9.8%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:34	272
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:42	243
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:47	153
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:56	351
Running 5	6:04	-
Rowing	5:54	454
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:00	382
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:55	294
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:09	233
Running Total	49:06	297
Roxzone Total	10:46	363