Ruben Steenkamp, Mia Mather 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Perth 01:02:23 | HyCoach

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Ruben Steenkamp, Mia Mather 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:02:23
순위: #9
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Ruben Steenkamp

Mia Mather

Sarah Guilfoyle

Matthew Heim

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:26 (47%)

Stations27:04 (43%)

Roxzone5:58 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km-9.8%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:52	34
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:57	4
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:47	11
Running 5	3:32	-
Rowing	4:50	29
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:58	7
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:27	22
Running Total	29:26	8
Roxzone Total	5:58	7