Alethea Boon, Ray Weeks 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Perth 01:14:20 | HyCoach

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Alethea Boon, Ray Weeks 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:14:20
순위: #16
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Alethea Boon

Ray Weeks

Lauren Wilson

Patrick Wilson

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:46 (49%)

Stations30:23 (41%)

Roxzone7:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+2.4%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:06	10
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:52	6
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:59	27
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:36	20
Running 5	3:57	-
Rowing	4:32	19
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:32	9
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:08	21
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:38	25
Running Total	36:46	22
Roxzone Total	7:15	17