Nicolas Ramel & Latefa Ramel HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:14:39 | HyCoach

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Nicolas Ramel & Latefa Ramel HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:14:39
순위: #386
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicolas Ramel

Latefa Ramel

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:57 (49%)

Stations32:28 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+3.0%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:37	418
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:16	562
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:36	615
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:20	593
Running 5	5:00	-
Rowing	5:00	570
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:52	316
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:16	526
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:31	582
Running Total	36:57	64
Roxzone Total	5:18	69