Alan Hughes & Nicole Crymble HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:19:29 | HyCoach

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Alan Hughes & Nicole Crymble HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:29
순위: #670
연령별 순위: #217
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Hughes

Nicole Crymble

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:39 (51%)

Stations31:37 (40%)

Roxzone7:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+4.1%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:33	346
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:08	442
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:08	469
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:37	650
Running 5	5:08	-
Rowing	4:46	407
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:09	592
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:34	601
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:42	387
Running Total	40:39	195
Roxzone Total	7:19	459