Kris Rugloski & Alyssa Seracuse HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:02:10 | HyCoach

Kris Rugloski & Alyssa Seracuse HYROX 레이스 분석

HYROX Anaheim — 2025년 12월 12일

Anaheim, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:02:10
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Kris Rugloski

Alyssa Seracuse

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-1412월20253

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:48 (53%)

Stations25:36 (41%)

Roxzone3:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+20.9%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:25	20
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:22	42
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:11	2
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:24	4
Running 5	4:11	-
Rowing	4:48	27
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:42	14
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:06	11
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:38	13
Running Total	32:48	2
Roxzone Total	3:50	2