Quentin Garel HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 00:58:14 | HyCoach

Quentin Garel HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 00:58:14
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Quentin Garel

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:40 (49%)

Stations25:18 (43%)

Roxzone4:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+9.7%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:49	3
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:45	5
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:30	3
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:28	1
Running 5	3:36	-
Rowing	3:54	1
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:55	1
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:28	8
Running Total	28:40	9
Roxzone Total	4:22	3