Jerome. Arnaud HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:01:55 | HyCoach

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Jerome. Arnaud HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:01:55
순위: #11
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Jerome. Arnaud

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:16 (49%)

Stations26:45 (43%)

Roxzone4:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+6.2%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:55	10
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:12	13
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:49	4
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:49	11
Running 5	3:45	-
Rowing	4:01	4
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:03	3
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:29	14
Running Total	30:16	103
Roxzone Total	4:57	28