Nicolas Castaing HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:21:29 | HyCoach

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Nicolas Castaing HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:21:29
순위: #220
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · PRO

Nicolas Castaing

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:30 (45%)

Stations37:45 (46%)

Roxzone7:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.4%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:16	130
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:30	134
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:56	181
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:38	72
Running 5	4:40	-
Rowing	4:47	180
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:13	142
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:45	98
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:40	114
Running Total	36:30	249
Roxzone Total	7:20	193