Damien Lasserre HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:14:41 | HyCoach

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Damien Lasserre HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:14:41
순위: #727
연령별 순위: #135
카테고리: SOLO · OPEN

Damien Lasserre

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:23 (46%)

Stations33:53 (45%)

Roxzone6:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+5.3%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:15	263
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:40	491
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:37	682
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:45	510
Running 5	4:12	-
Rowing	4:26	224
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:55	574
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:02	703
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:13	517
Running Total	34:23	279
Roxzone Total	6:30	481