Ludovic Dubus HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:16:49 | HyCoach

Ludovic Dubus HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:16:49
순위: #937
연령별 순위: #195
카테고리: SOLO · OPEN

Ludovic Dubus

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:12 (47%)

Stations34:27 (45%)

Roxzone6:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.0%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:45	1155
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:20	1074
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:15	476
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:44	502
Running 5	4:39	-
Rowing	4:40	640
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:43	274
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:18	803
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:42	345
Running Total	36:12	439
Roxzone Total	6:16	397