Laurent Aumont HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:28:11 | HyCoach

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Laurent Aumont HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:28:11
순위: #1943
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Laurent Aumont

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (42%)

Stations44:15 (50%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+7.8%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:54	1314
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:15	1023
Running 3	4:35	-
Sled Pull	6:16	1296
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	6:43	1150
Running 5	4:38	-
Rowing	4:56	1001
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:51	474
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	7:01	1251
Running 8	5:29	-
Wall Balls	9:19	1159
Running Total	36:56	515
Roxzone Total	7:04	693