Jerome Berdelou HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:29:22 | HyCoach

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Jerome Berdelou HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:29:22
순위: #2008
연령별 순위: #97
카테고리: SOLO · OPEN

Jerome Berdelou

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (47%)

Stations40:51 (46%)

Roxzone6:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+9.3%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:10	170
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:50	629
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:20	43
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:56	1182
Running 5	5:16	-
Rowing	4:30	343
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:56	587
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	9:12	1386
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:57	965
Running Total	41:42	972
Roxzone Total	6:54	632