Thomas Bonjean HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:12:47 | HyCoach

Thomas Bonjean HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:12:47
순위: #292
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Bonjean

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (51%)

Stations29:46 (41%)

Roxzone6:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+8.9%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:21	496
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:22	925
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:38	204
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:27	69
Running 5	4:26	-
Rowing	4:33	439
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:51	530
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:39	538
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:55	17
Running Total	36:48	556
Roxzone Total	6:18	429