Melissa Ould Youcef HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:26:47 | HyCoach

Melissa Ould Youcef HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:26:47
순위: #404
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Melissa Ould Youcef

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (46%)

Stations37:09 (43%)

Roxzone9:44 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+10.2%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:12	282
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:22	303
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:13	118
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:11	253
Running 5	5:01	-
Rowing	5:48	486
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:55	109
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:49	48
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:39	139
Running Total	40:00	133
Roxzone Total	9:44	509