HYROX Race Analysis: Mr. Pma & Dj Swa - Bordeaux 01:04:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mr. Pma & Dj Swa

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:48
순위: #163
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mr. Pma

Dj Swa

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254 days

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:48 (55%)

Stations23:54 (37%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+14.3%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:33	10
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:34	171
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:10	15
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:50	347
Running 5	4:32	-
Rowing	4:14	321
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:25	275
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:19	371
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:49	667
Running Total	35:48	239
Roxzone Total	5:11	90