Nicolas Laplace & Nicolas Gruel HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:14:23 | HyCoach

Nicolas Laplace & Nicolas Gruel HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:14:23
순위: #1122
연령별 순위: #359
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicolas Laplace

Nicolas Gruel

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:44 (52%)

Stations28:51 (39%)

Roxzone6:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+6.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:16	856
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:04	865
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:05	916
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:14	608
Running 5	4:44	-
Rowing	4:38	800
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:43	782
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:41	619
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:10	789
Running Total	38:44	445
Roxzone Total	6:52	606