Mandy Williams & Kay Palmer HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:32:23 | HyCoach

Mandy Williams & Kay Palmer HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:23
순위: #644
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mandy Williams

Kay Palmer

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:51 (54%)

Stations35:22 (38%)

Roxzone7:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+9.0%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:05	720
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:07	752
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:06	474
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:34	767
Running 5	6:09	-
Rowing	5:25	746
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:09	794
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:36	835
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:20	743
Running Total	49:51	563
Roxzone Total	7:14	305