Helena Gandini & Kherry Oumeddour HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:09:00 | HyCoach

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Helena Gandini & Kherry Oumeddour HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:09:00
순위: #200
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helena Gandini

Kherry Oumeddour

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (55%)

Stations24:10 (35%)

Roxzone6:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+10.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:50	29
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:08	280
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:10	167
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:37	112
Running 5	4:38	-
Rowing	4:10	67
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:17	23
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:06	110
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:52	117
Running Total	38:15	194
Roxzone Total	6:37	342