Julien Ponsard & Julia Vantomme HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:19:03 | HyCoach

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Julien Ponsard & Julia Vantomme HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:19:03
순위: #713
연령별 순위: #126
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julien Ponsard

Julia Vantomme

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:27 (57%)

Stations26:33 (34%)

Roxzone7:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+9.4%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:59	96
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:59	160
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:58	102
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:56	565
Running 5	5:39	-
Rowing	4:24	207
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:43	384
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:37	295
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:57	144
Running Total	45:27	515
Roxzone Total	7:08	471