Damien Vespertini & Nicolas Le Roux HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:09:31 | HyCoach

Damien Vespertini & Nicolas Le Roux HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:09:31
순위: #327
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Damien Vespertini

Nicolas Le Roux

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:30 (57%)

Stations23:49 (34%)

Roxzone6:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+7.4%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:53	290
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:51	359
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:04	11
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:16	549
Running 5	4:54	-
Rowing	4:22	430
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	761
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:49	96
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:47	87
Running Total	39:30	449
Roxzone Total	6:16	361