Mounir Hadir HYROX 레이스 분석 - Gent 01:10:10 | HyCoach

Mounir Hadir HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · PRO · MAR

총 시간: 01:10:10
순위: #68
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · PRO

Mounir Hadir

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (46%)

Stations32:56 (47%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+3.5%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	153
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:17	59
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:01	78
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:11	48
Running 5	4:14	-
Rowing	4:39	202
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:36	46
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:53	156
Running 8	4:08	-
Wall Balls	6:04	101
Running Total	32:12	70
Roxzone Total	5:07	123