Emilie Dahmen HYROX 레이스 분석 - Gent 01:02:00 | HyCoach

Emilie Dahmen HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:02:00
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Emilie Dahmen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:40 (48%)

Stations28:23 (46%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+2.3%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:10	1
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:39	33
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:59	2
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:46	9
Running 5	3:48	-
Rowing	4:17	1
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:23	1
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:04	1
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:05	5
Running Total	29:40	1
Roxzone Total	4:02	1