Diana Simões HYROX 레이스 분석 - Gent 01:12:55 | HyCoach

Diana Simões HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:12:55
순위: #16
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Diana Simões

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:50 (50%)

Stations30:30 (42%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+15.1%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:40	30
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:29	24
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:36	9
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:03	2
Running 5	4:51	-
Rowing	4:57	51
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:57	13
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:30	7
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:18	10
Running Total	36:50	37
Roxzone Total	5:39	36