Aldonza Almazan & Giustino Silvestro HYROX 레이스 분석 - Ciudad de México 01:10:19 | HyCoach

Aldonza Almazan & Giustino Silvestro HYROX 레이스 분석

HYROX MEXICO CITY — 2025년 11월 7일

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:10:19
순위: #19
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aldonza Almazan

Giustino Silvestro

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:11 (57%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone5:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+5.6%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:08	49
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:59	46
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:53	11
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:51	88
Running 5	5:20	-
Rowing	4:34	74
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:45	165
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:01	35
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:50	52
Running Total	40:11	32
Roxzone Total	5:11	24